日記（118日目）あと５週、空回り

【変】何となく日記、ただし、主テーマは再就職。・・書くことを続けたいので・・。
　

12月02日土曜、週末。大晦日まで丁度あと５週。大事な1/5の6日目。
今朝は、またまた下がって2度を切った明け方、きーんと冷えた。

昨日は、週一の通院リハ（午前）。そして午後からかかりつけ医院へ、ハロワに出す病状証明を急ぎ貰いに直談判しにいった。当日に貰えないかというダメ元に賭けたが、それは無理ですと。結論は4日（月）までに何とかしてくれることになった。（確かにそりゃ無理だろう、いつもの空回り。）

まだ面接前。病気の治り具合、医師の証明は面接で聞かれるかも？と率直に
就職Okの病状証明を早急にせがむ私に、先生は苦笑。
不安は無いか？とか入院歴を気にしてもねぇとか、いろいろ会話した。
就職、面接の前にしなくてはいけないのは、私と先生の会話、そして確認。
証明書（の入手）は、1月からフルタイム働いても大丈夫かということを、まずきちんと先生に判断して貰うことにより得られる、当然だけど。
独りよがり、就職OKありき（で証明をだしてもらい、ハロワの手続きを急ぎたいばかりの私）は、いつもの空回り、先読みしすぎの鳥越九郎だ。

先日覚醒した歩き、右脚、腰尻の動きについて報告したくてウズウズ。
しかし昨日、通院リハ病院のPTに、まさかのダメだしをされる。
右尻に体重が乗りすぎ、尻から右脚太もも後ろ側がパンパンになっていて、良くない。本来は歩く動作の時に、一瞬だけ力が入ればいいのに、緊張しっぱなしになっているらしい。力の出し入れが出来てない、のに喜び歩いてしまった。全然覚醒ではないのだ。ここでも空回りだ。
そして右脚の前側にもう少し緊張がないと、後ろばかり使っていてバランスが悪く痛みになり易い。膝立ちスクワットなど、前腿に刺激がいくような運動をかなりやらされた。そして壁伝い歩きで、脚腿の力の出し入れのタイミング練習、これでまた頭が混乱しそう。

後遺症はまさに一進一退である。日替わりで症状の強さや場所が変わる。
今朝の脳梗塞後遺症の自己リハビリ。9時すぎにいつもの日課のウォーキング、近所歩き。今日も頭がややふれる、一進一退だ。
まずは塀を使ったストレッチ、フラつきが気になる。両脚腿にかなり筋肉痛のような張りがあった。いつものところをゆるり１週のみ。戻ってから入念にマッサージをした。

就職活動状況だが、まず日課のハローワーク募集ページチェック。
今日はたくさんの新規募集がでてきたが、あいにく就業できそうなものは、今日もなさそう。一件だけ先日引っかかってハロワに相談したいモノがある。月曜に行ったときに聞いてみたい。

一昨日の夕食は、主夫のスパイス効かせたトマト・ダイエットカレー。
昨日は、その残りに大豆を加えて豆乳で味変。これも狙い通り、美味だ。
いつものパン屋で買ってきたハード系パンと共に。カレーは奥が深い。

（味変）豆トマトカレーは定番化しつつある

つづく（1195文字）