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守備がうまくなるために！③
守備は形が大切と言ってきました。
では、形ともう一つ守備がうまくなるために必要なことをお伝えします！
それは「足の動き」です。
イメージしてみてください。プロ野球選手の中でも守備がうまい人のプレーを。。。
その人の足に注目してみると、常に足を動かしています。いくら難しい打球でも常に足は動いていますね。
そうなんです。守備は足を動かすことが大切です。つまり、足が止まっている人ほど守備は上達しま
野球の常識を捨てよう！
野球をするときに1番何をするかと考えたとき、それは素振りだと思われます。
しかし、私は素振りは必要ないと考えています。なぜなら、素振りをしたら打率が上がるという科学的根拠がないからです。
科学的な根拠もないのにひたすら素振りをすることは無駄な時間を過ごしているということだと思います。
だから、素振りはやめるべき。
もっと効率良く打率を上げる方法がある。
打率を上げる方法についてはまた次に書き