僕は自分をわかってあげたい。
心のカタチがシカクでも
言葉に出したらサンカクだ。
表情態度はシカクでも
言葉はやっぱりサンカクだ。
発した瞬間、気づけない。
シカクとサンカクのカタチの違いに…。
そのギャップになんとなく
体は気づいて疲れゆく。
自分がわからない怖さは、やっぱり今日も感じた。
自分に聴いてもわかんない。
自分が何を感じているのかわからない・
結構つらいんだよな。
感情と言葉。
アンマッチングで人や自分を傷つけてきた。
だから、怖くて逃げちゃう。
逃げずに自分に向き合うと最近決めた。
自己受容していきたから。
自分がわかりたいから。
自分を認めてあげたいし、自分を好きでいたいから。
自分を愛してあげたいし。
いつか自分を「好きのおすそわけ」としたい。
さて、世の中にはそんな状態の僕を愛してくれる人がいる。
ありがたい話だ…。
彼らはサンカクの言葉を見て言う。
「本当はシカクなんだろ?」
「どうしてサンカクって言っちゃうの?なんかしんどいことあった?」
と…。
サンカクの言葉にうっすらとシカクがにじみ出ているらしい…。
そうして僕は自分の心がシカクであったことに気づく。
自分で見てもわからない。
これがなかなか苦しかったりする。
教えてくれるのは、カラダ。
疲労のサインが送られる。
どうにかしていきたいんだけどさ…。
そんな僕に友が勧めてくれた本はこれ。
読んで実践してみよう。
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