どうしても頑張れない時は〇〇

こんばんは！ブログをみていただきありがとうございます。

どうしても頑張れない時は、、、、

『思い切って休もう！！』です。

独立してから結果を残したくて年中無休で働き続け、途中からどんなに頑張ろうと思っても行動できない時がよくあり悩んだ時期がありました。

独立して繁盛店作るぞー！！！ってめちゃくちゃ燃えたと思えば、ずっと休みのとれない状況が続くと情熱がふきとんで『やりたくない』『やすみたい』って気持ちがどんどん湧き上がってくるときもありました。

経営者として『こうあるべき』という理想の自分をおいすぎると気づくと疲れてしまったり、出来てないそんな自分にもっとウンザリする負のスパイラルに陥ってしまいがちになります。

そんな時、自分の気持ちに正直になることがとてもよいということを学びました。

ネガティブな感情も抑え込まずに感じるようにしています。

それから自分自身に甘い行動をとっているときに自分を責めずにその時間を充実させるようにしています。

実体験として必要な分休んだらまた活動したくなりますし、優しい気持ちになれます。

人間なので疲れたら休むのが当たり前ぐらいの勢いで休む。

ストレスが溜まったら休息が必要です。

真面目な人ほど頑張りすぎて自分に厳しくしすぎてしまう傾向があるみたいですので、疲れたりどうしても頑張れないなって時には自分にゆっくり休むことを許してあげてくださいね！！

どうしても頑張れない時は

『思い切って休もう！！』でした。

ブログを読んでいただきありがとうございます。

皆様に沢山の幸せが訪れますように。