57.ノートはあなたの最強のライフ・コーチ

2023年7月5日 16:51

今日のエピソードは
「ノートはあなたの最強のライフ・コーチ」
というテーマでお話いたいたします。

というのも、私自身、ノート術の習慣を
身に着けてからは
何か辛いことがあっても立ち直りが早くなり
目標に向かって諦めずに進む行動力が確実に
身に着きました。

嬉しいとき、楽しいとき、辛いとき、悲しいとき、
どんな時でも、ノートはあなたの味方です。

そんな思いを書き出し・吐き出すのがノートです。
何も言わずに１００％受け止めてくれるのがノートです。
まるでコーチのような存在なんです。

嬉しい時には、喜びや感謝の瞬間を記録し
残すことができます。そして、後に振り返ることで
喜びを再び感じることができます。

旅行の思い出、友達、家族との楽しい時間
成し遂げた目標など、自分の成長と幸福感も
再確認することができます。

また、辛い時や悲しい時には
ノートが感情の整理に役立ちます。
思いがけない出来事や挫折を経験したとき、
ノートに思いを吐き出すことで
心の重荷を軽減させることができます。

またそこから、考えを整理し、目標を設定し、
アクションプランを立てるたための、味方にもなります。

ノートは、あなたの心の中の
最強のライフ・コーチなんです。

もし、あなたが今、コーチングって気になるけど
なんかお金かかりそうだなって思っているなら、
まずは、ノートを手に入れましょう！

どんなノートでもOKです！
100均のノートでも全然かまいません。
高価なノートを買う必要はありません。

ただ、できれば、書くのに気持ちがワクワクするような
ノートだと気分が上がっていいです！
自分が欲しい好きって思うものが良いです。

そして、日常の中でそのノートを常に持ち歩く習慣を
身につけてみてください。
感じた思いやアイデア、なんでも書き留めることを
試してみてください。

成功者と言われる方、運がいい方は
ノートを味方に自分の中の最強ライフ・コーチと対話する
時間を習慣にしている方が多いです。
まさに、運のいい人の習慣のひとつでもあります。

私は、一華五葉さんが考案された
「稼ぐノート術」の講師をさせていただいております。

そこから、私のアレンジも加え
自分の欲しい未来に書きかえる・運を育てる
ノート術をお伝えしています。

今日のエピソードでは、ノートに書く習慣がない方へ
まずは1冊のお気に入りのノートを用意してくださいと
お伝えしました。これは実際のノート術の中では
基本のキの部分ですが、これだけでも、願いが叶う人は
叶うのがノートを味方につける最強ライフ・コーチです。

実際のノート術講座では3冊のノートを用意していただき、
脳科学と心理学からのアプローチから
脳を味方に付ける、願望実現方法について詳しくお話
していきます。

このノート術、気になる方は、是非お問い合せください。

今日も最後までお聞きくださったあなた、
本当にどうもありがとうございます。

また最後に一つ無料プレゼントのご案内です。

魂タイプ無料診断テストというものをつくりました。

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面白かったら、是非、ご家族お友達にも紹介して
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チェックしてみてくださいね！

Thank you!

最後まで、お読みいただきありがとうございます。
この記事を読んで、少しでもあなたの欲しい未来を現実にする
ヒントに繋がれば嬉しいです。

ご興味持っていただければ、私のInstagram、メルマガも
ご覧ください。

Gratitude ＆Respect,
Masami | M.Tree

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