物差し変更

200gのステーキが食べられると思ったら、半分くらいで「ああ、100gでちょうどよかったんや」と気がつく。

400gのお米をよそって、200gで一度箸を置く。残りをラップして冷凍庫に入れる。

「すごくお腹が空いている」
という自分の主観で測ると、大体半分くらいでちょうど良いことが多い。

1食800g〜1000gくらいの米をバクバク食べていたボート部時代の影響もあるのだろうが、ちょっと物差しを変更しないといけないと思った。

走る時も「きっと1kmあたりこのくらいのペースだろう」と思って走っていても、それよりもかなり遅いペースがApple Watchには表示される。

少しずつ、少しずつではあるが歳をとっている。確実に。

まだまだ若いと、もう若くないの境目みたいな日々を生きている。