もう一度体づくりします

去年体調を崩してから、ジムに通うことをサボっている。

ちょこっとお腹が出てきたので、もう一度通い直そうと思います。

初めて健康診断で引っかかって、それは前日お酒を飲んじゃったからだと思っていたけど、実はそうじゃなくて普通に太ってきてるからだとわかった。

「まだまだ心配しすぎなくて大丈夫」
と担当の医師は言ってくれたけど、まだまだ大丈夫なうちじゃないと自分は頑張れなくなっていくだろうなと思ったので、今日からもう一度ジム通いを復活させます。