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【イクサポ総集編】初心者トレーナー向けスポーツ現場の手引き

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イクサポの全ての記事を集めた総集編のマガジンです!僕が5年間で書いた197記事を詰め込みました!!今後出す記事もどんどん追加していきます!一度購入すればその後の記事は無料でお読み…
今回、note総集編のマガジンを作成いたしました! 2018年より5年間執筆した今まで書いた全ての…
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2021年7月の記事一覧

【最終章】パフォーマンスを構築するための5つのフィジカルコンディション

おはようございます! イクサポです!! 記事の前に1つお知らせです!! 今回ご縁があり、若…

【動画で学ぶ】運動スキル習得のためのコーディネーションの体系化と実践

おはようございます! イクサポです!! 前回まで、オランダでまとめられた子供の運動スキル…

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【超実践】アスリートに必要な基本動作獲得のための実践方法論3STEP!

The Athletic Skills Model(以下:ASM)とは、オランダでまとめられたスポーツ教育プログラム…

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【指導者必見】基礎的運動能力を構成する10個の動作スキルとは?

前回のおさらいThe Athletic Skills Model(以下:ASM)とは、オランダでまとめられたスポーツ…

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