僕らは今この瞬間しか生きられない

過去に未練や後悔もあるでしょう

未来に恐れや不安もあるでしょう

でも、よく考えてみて？

今、この瞬間の積み重ねが過去であり

未来である

つまり、

僕らは常に現在の、この一瞬を生きている

過ぎた過去の後悔を

今、繰り返してなければいいじゃない

来てもいない未来に

今、必要以上に不安を抱えることないじゃない

今、現在のこの一瞬を

平穏で安らかで気分良く居られるなら

万事いい流れに乗って行く事が出来るでしょう

今を全力で謳歌しましょう