マガジンのカバー画像

心をまるくするために

42
今までの記事の中で、メンタル・心に関する記事をまとめました!
運営しているクリエイター

#人間関係

人間関係をいっしょくたにしない

先日堀内恭隆さんの 「人間関係のおかたづけ」を読みました。 人を箱の中に分類していくイメージで ・一緒にいたい ・何だか惹かれる ・どうでもいい の3つにざっくり分けてしまおう。 それからそれぞれの人ごとに箱を作ろうという内容でした。 「今まで何でこうなるんだろう」と思っていた現象を言語化してくれた気がして、すごく腑に落ちました。 例えばの話なのですが、 私は部活の感覚がまだ残ってて 「目上絶対」の感覚があります。 でも全員を「上司」とか「先輩」の箱に入れると「とにか

ただ見守る力

なんだか分からないけど えっここまでやらないといけないの? って状況になることが多かった気がします。 ゲームの攻略法を調べて教えて欲しい 着信した電話番号が迷惑電話じゃないか調べてほしい などなど。 結局、もうキャパオーバーになって 縁遠くなってしまいましたが… 相手だけの問題じゃないと思うんですよね。 序盤なんやかんや対応してしまうことがよくない気がしています。 相手にとっては今まで対応してくれたのに してくれないと「は?」ってなるものですよね。 最初から「自分でや