根本を見つめると選択肢が増える
モヤモヤしたらノートに書いて
どういうイメージがわいたか
なんでそう思うのかを
どんどん掘ってみるようにしてます。
そうすると自分が
無意識にとってた行動が
こういう理由だったのか！
と、根っこを見つける時があります。
なかには
一体どういう方程式なんでしょうか…
というような摩訶不思議な理屈のときも。
書いたからこそ可視化されて
客観的に見れる気がしています。
気づいたあとは、
何かを選ぶ時に立ち止まって
違う選択肢を選べるようになることが増えてきました。
その違う
