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#アスリート
【気になる漫画】
『アスメシ！』
アスリートの食事情が漫画になった！
『もやしもん』や『働く細胞』なんかも栄養学をポップ且つマニアックに学びたい人におすすめ。
けれど、漫画は漫画。数ある情報のうちの1つとして受け止めよう。
https://article.yahoo.co.jp/detail/bac8b93e6dfce3004380c6aa382d0a5256112114
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【ごはんの摂取量を増やしたい人に】
Twitterで見つけた『ひとくちシリーズ』。
カレー、シチュー、ハヤシの3種類。
迂闊に体重を減らしちゃいけないアスリートにとっては、あと一杯、あと一口のごはんが大きな差となる。私も試してみよう。
https://mobile.twitter.com/miyajimashoyu/status/1292223188156289024
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【女性アスリートのための無料オンラインセミナー】
東大病院女性アスリート外来主催(スポーツ庁からの委託)。
basic編、advance編、research編とレベル分けされているのが親切。
ご興味のある方はお早めに。
http://femaleathletes.jp/online/online.html
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活動自粛を余儀なくされたアスリートとサポートする人たちに向けたメンタルトレーニングの記事です。
日本福祉大学スポーツ科学センターの心理学の先生方が執筆されているとのこと。
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=111394293896321&id=100050772526963&_rdr
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