パラアスリート向けに栄養セミナーを実施しました
3月21日、『脳性麻痺者7人制サッカー(通称:CPサッカー)』の代表選手向けに、オンラインで栄養セミナーを実施しました。
初めてのパラアスリートとの関わりで、わからないことがたくさんある中での挑戦でした。
セミナーを実施するまでに準備したこと、どのような質問があったかなどを書き留めておきたいと思います。
1.脳性麻痺についての勉強こちらの分厚いテキストやインターネットの情報を参考に「脳性麻痺とは」の勉強から始まり、パラアスリートの筋肉量や代謝量、活動量に関する論文を読みなが
