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30km走
知り合いの知り合いのランニングチームの30km走に参加させてもらいました。
1人でちんたら走るときはいいんですが
さすがに30kmの距離を
みんなで競争するってときは
走る前にちょっと緊張するし
少し憂鬱な気持ちになります。
でも走り始めるとすぐに
そんな気持ちは無くなるんですけど。
「それなら最初から走らなければええやん!」
って思うでしょうが、そこが難しいところで。
まぁいろんな気持ちが錯綜するんですよね…
でも走り終わった後は必ず
「走って良かった!」って満足します。
翌日に疲れが残った時は
「やり過ぎたな…」って思うことはありますが。
ということで、今回走った場所は岐阜県海津市。
木曽川の河川敷にある1周5kmのコースを6周。
自分の目標はキロ4分半ペースで走り切ること。
結果、後半にペースダウンしたけど
トータルで見ると満足な内容でした。
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この調子で来週の忍者トレイルも頑張ります!
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