2022.10.19(水) ｜日記

ハイライト

朝起きは△

5:00に目が覚めたが起きれず。
6:00にも目が覚めたが、ここもダメ。。。
6:25に気づいたが、パッと起き！
なので△

朝リングフィットアドベンチャー

朝の運動は４日連続でできた。
なんとなくだけど、気持ちが変わった。起きて「あっ、リングフィットやろー」って感じ

仕事前のコーヒードリップルーティン

8:00からの仕事に向けてコーヒードリップが私のルーティン。

仕事もう特急、ここ1ヶ月で１番の集中力発揮

がんばったと思う。
120%の達成はできなかったけど、自分は満足。このパフォーマンスをコンスタントに維持できるようにするのが次の目標。

夕方リングフィットアドベンチャー

今日は仕事意識が強かったから、やること忘れていた。
けど、やるマインドにすぐ変換された。
これってすごい進歩、習慣化に足入ってる。

Zettelkasten（ツェッテルカステン）に入門したのでobsidain触った

親和性の高いObsidain触ってみてる。

今日の点数

10/10点

今日も学びできてる。

ひとこと

欲を出すことは大事