アップス 3 Martin1173 2024年1月5日 20:29 前足、後ろ足5:5で体重を下にかける丹田を意識して真下に力を伝えるイメージ。後ろの腕も合わせて前に押し出すイメージ下がる時のためは身体の中に溜め込む。そうしたイメージ。 ダウンロード copy #身体 #イメージ #サーフィン 3 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート