灰色のタイツは戒め〜バレエレッスン日記（4年6ヶ月目）

大人バレエ5年生。

火曜日は中野でレッスン。597回目はオープンクラス。

今日のレッスンは、

先週の週5日レッスンのおかげで、身体はいい状態で参加（調子は良くても、直すところはたくさんある！）。

今日の学びは、

・服装は先週に続けて灰色タイツなのですが、筋肉と贅肉がよく見えるように、と話していたら、仲間の方から「戒めだよね」と。ほんとそれです。先生からは「生足が一番よく見えるよ」と言ってもらったんですけど、、、それはまだ勇気がない。。。
・タイツは弛みを作らずに、しっかり引き上げること
・バーで後ろに伸びる時に向きがずれている
・足の強さがかつてなく感じられました。音に合わせてバシッと上げられてる、成長したなぁ、と思ったら、鎌足の指摘が。。。匠の人にコツコツと直してもらうイメージで、かかとを前に出す
・横に足を出す先は、かかと方向（斜め前）
・センターで拍が偶数なら向きは元に戻る
・センターで長年の謎だった、ジュッテ、スーブルソー、アッサンブレ、みたいな動き。ジュッテの時は身体を弓なりにてそらせる
・バリエーションは、焦らない、考えない。どちらの足が出るかは自明のこと。右手は動かなさい（いちいち戻さない）

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