高級時計の秒針のように〜バレエレッスン日記（4年5ヶ月目）

大人バレエ5年生。

土曜日夜レッスン、581回目はジュニア初中級クラス。

今日のレッスンは、

連日のレッスンなので、比較的調子はよかったです（踊れてるわけではない）。

今日の学びは、

・プリエの膝の向き、もっと横にしっかりと張る。上体をもっと引き上げて膝をつける
・腕の使い方。アンバーからアンオーへ、アンオーからアンナバンを通過して前へ、それぞれ8カウントで動かす時に時計の秒針のようにカチカチと動かさない。高級な時計のようにスーッと動かす
・足を上げる、可動域は確実に広がってきているけど、保つことはできない。頑張って50度くらいまで？横は更に上げられたとしても上体が逃げてしまうので、残念な感じ。ここは鍛えるしかないのか。。。
・ロンデジャンブアンレールからの回転、今月末までにクラス全体で2回転を目指してましたが、1回転すら成功確率3割くらいでした。。。引き続き、今後の課題です
・センターは足の運び方が、やはりいまいちついていけない。どっちで踏み切って、とか、短時間で見極められるようになりたい

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