男性らしく素早く腕を動かす〜バレエレッスン日記（4年8ヶ月目）

大人バレエ5年生。

土曜日は先生をお呼びして有志でレッスン、649回目。

今日のレッスンは、

以前のスタジオの仲間に声をかけていただきました。一緒に頑張ってきた仲間とのレッスンは、懐かしかったし楽しかったです！

今日の学びは、

・伸びるときの腕、肘をロックして反らせてしまっているですが、そうではなくて伸ばすように。また、肩をアンデオールできていると、首と肩の間は余裕があくので注意
・自分の手や腕を見ない。正面を向いていて、直接見なくてもわかるように
・素早くアンバーアンナバンアラセゴンと動かす時は、肘を正しい方向に向けて張り手の先まで形を作って、肩から力強く動かす感じ。男性はその使い方。なよっと動かすのは女性っぽくてNG
・足と腕はピアノの左右の腕のように使い分ける。足はリズム、腕はメロディとか
・ピルエットでパッセは足首まで入れる意識で

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