発表会前最後のレッスン〜バレエレッスン日記（3年12ヶ月目）
土曜日は夕方からレッスン。458回目はボディコンディショニング、459回目はオープンクラス（中級）。
今日のレッスンは
発表会前日なのでポワントクラスはスキップ。発表会は別のスタジオなのに、先生も仲間も皆応援してくれて、ちょっとウルっときました。ありがたいです。
今日の学びは
・全身を伸ばし続ける意識、足や腕だけでなく身体も。伸ばしてないところなんてバレエにはない。限界まで伸ばし続ける感じ
・アンナバンやアラセゴンは、必ず中指が胸の高さに。上でも下でもダメ
・フレックスの足でストレッチをしないと意味ない。そこから更につま先をのばす練習を繰り返すこと
・横のポールドブラがズレるので、真っ直ぐの位置を確認する
・トゥールザンレールは、顔を先につける。空中では足をしっかり伸ばす（わざわざ練習に組み込んでくださって先生に感謝）
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