本番に鏡はない〜バレエレッスン日記（4年6ヶ月目）

大人バレエ5年生。

日曜日は宮前平。609回目はパドドゥレッスン。

今日のレッスンは、

消毒液でしっかり対策をして、ひさしぶりのパドドゥレッスン。ジュニアから大人バレエまで、様々なパターンを経験をすることができました。

今日の学びは、

・腕は固めない。女性が自分でバランスを取ったり回転したりするのを支えるために、最初から固めない。動きを観察して、その時は触れるだけにしておく遊びの部分も必要
・身長差を片足プリエ、片足タンデュでカバーする
・手のひらを広げて女性の胴を包む。てのひらの設置面積ができるだけ広いように。薬指の付け根あたりが浮く傾向があるので意識してつける
・女性の観察は鏡を見ない。本番に鏡はない！
・女性を観察に集中し過ぎて、自分が舞台にいることを忘れない。ポーズを決める、胸を張って動く
・女性とのペアでの踊りであることを意識。身体を密着して支えたり、視線を送ったり、、、そんな余裕はまだ全然ないです。。。

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