サスペンダー付きタイツ〜バレエレッスン日記（4年1ヶ月目）
今月から大人バレエ5年生。金曜日夜はレッスン。488回目は初級クラス。
今日のレッスンは、
タイツをサスペンダー付きに変えたのですが（理由はタイツの腰の位置が低いとお腹がペロンと出てしまうから）これが正解。足は長く見えるし（錯覚）、引き上げで肩を落とす意識をサスペンダーに助けてもらっている感じが、よかった。
今日の学びは、
・手の指は、一番遠いところを常に通る
・これまで意味のわからなかった足の平らな面を保つ、の意味がちょっとわかった。曲がったシルエットや、短足に見えないように
・ロンデジャンブアテールで同時に腕をアンオーを通して回す動き、先生の振り付けの時に予行練習をすることで、落ち着いてできた！！
・横のデベロッペは腰の2点の水平を保ちつつ、そこから足を伸ばす（3点目）。タオルが常にピッと引っ張られているように
・今日は左足で軸を取る時に、物凄く安定を感じる。不安定な足だったので驚き。これを継続させていきたい
・バランセも足は慣れてきた
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