2023.4.25

昨日、ボイスサンプルと歌サンプルが完成しました〜！
有言実行できた😌

今日、職場での研修でもあったけど、
夢は期限をつけた瞬間、
目標になるんだって。

だから叶えたい夢があるなら、期限を決めましょう、と。

わたしは夢ノートをつけてて、
いつか叶えたいことリスト
(誰々と〇〇をする、とか、ティシャツ発売するとか)を一覧で書いてて、
できたらスタンプを押すっていうのを
しているのだけど

全部期限つけたら義務感があってきついから
絶対叶えたいものだけ
期限をつけることにしようかな😊

あと小さい夢でも
叶うと成功体験になるから、ゆめノートは
自己肯定感低い人にほんとーーーに
オススメ。

おいしい〇〇を食べにいく、とかでもいいの。

友達誘って、予約して、行けば叶うし

この場合、なにを叶えたかは重要ではなくて、
自分はやりたいことをやり遂げられたんだ！って実感することで成功体験をたくさん積んでいくことが大切なんだなって思った！

そうすると、
自分は実現する力があるっていう
マインドが自然と身についていく

自分はどれくらいの期間でだいたい何が達成できるのか
わかってくる

結果、有言実行、
夢を叶えられる人になる💮

これはね夢ノートをつくって
10年くらいかけて自分が培ってきたから
確信持って言える〜

もともとできないことばっかり人間だったのが
少しずつ、やってみたらできるようになる人間に変わっていけたから

きっとやり方を知らないだけのひとが
いっぱいいるから

そんな人に届いて
ヒントになったら嬉しいなぁ

mame🌱