イヤなことが続いたと感じたら

こんにちは。
イヤなことが続きました。
そんな時は良いことがくる前兆だと思って、前を向いていくこと。これに尽きると思います。

イヤなことが続くとどうしてもネガティブになりがちです。
だからこそ、敢えてそう考えることで気持ちの立て直しを図る。これで良いと思います。

勝負事はどうしても勝ち負けがあります。
勝ち負けに拘るとそこでストレスを溜めてしまいます。
自分は実家のピアノを素手で殴り付けて負傷しました。

頭にくると、物に当たったりして醜態をさらしてしまいます。
そして、自分自身をも傷つけてしまいます。