kiho(30) / 家族を守る食生活

初めまして。30歳を目前に暮らしのあり方、食生活の見直しを始めました。未来の自分に向け…

kiho(30) / 家族を守る食生活

初めまして。30歳を目前に暮らしのあり方、食生活の見直しを始めました。未来の自分に向けての記録。

最近の記事

知ってる気になっていたアレルギー

こっちゃん0歳が食物アレルギーを発症し、救急車で運ばれました。 『アレルギーがあります。』 そうお医者様に言われてから、気にかけていた矢先に起こりました。 アレルギーがあるんだ。気をつけよう。 そう思って日々過ごしていましたが、そもそもアレルギーってなんで発症するのか。 ほとんど同じ環境下で過ごしている兄妹家族たちとの差は何なのか。 アレルギーの正体について調べていきました。 体内に入ってきた、タンパク質(アレルゲン)を寄生虫の侵入だと勘違いして免疫システム発動。

    • 生活を見直したきっかけの言葉。

      みなさま、初めまして。 1年前、自分の暮らしを見直し始めましたkihoです。 きっかけは、もうすぐ30歳。 未来の子供や自分の家族を考えたときに、今の自分の基準で家族を守っていけるのか? 今まで一人自由に生きてきた自分には、今がよければいい。 食べたいものを食べるし、綺麗になりたければ流行りの美容法を片っ端から。 そんな考えでした。 でも、そんな時にこの言葉と出会いました。 (正確には、この時期この言葉が何度も目に入ったことで意味があるのではと考えるようになりました。

    知ってる気になっていたアレルギー