引き寄せ美容家Marina@東京

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20-30代女性のお悩みに寄り添うメッセンジャー フェイシャル専門エステの仕事をしながら引き寄せの法則、心を整えながら自分らしく生きるTipsを発信しています♪

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アラサー独身女性、寂しい日の過ごし方

アラサー女性、一人暮らし、彼氏なし 休日は週に1〜2回 20代前半に上京してきた頃は、都会の雰囲気にワクワクして お休みの日はよく外へ出かけてた。 社会人になってからは1人で過ごす休日が圧倒的に増えた。 10年前なんて、今みたいにSNSもそこまで充実してなかったからこそ、 休みの日をとにかく 「何かしなきゃ」「充実させなきゃ」 ばかり考えて、朝から夜まで予定を詰め込んだ日もあった。 何もできずに終わった1日があると なぜか損をした気持ちになり落ち込むループだった。 今は

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    • 「波動を上げる方法」「毎日ルーティン」

      ・朝起きたら家の窓を開ける、常に部屋の空気を入れ替える 家の中に溜まっている邪気を外へ放つ、空気を動かす。 ・お掃除をする できれば掃き掃除、雑巾で床の水拭き ・お塩を使う(食塩ではなく天然塩) 天然塩と好きなエッセンシャルオイル(フランキンセンス、ラベンダー、 ペパーミント、ティーツリーあたりがおすすめ)を 水に混ぜて雑巾掛け。お部屋全体の波動が上がります。 ・氏神様へご挨拶 氏神様とは、自分の住んでいるエリアにある神社(大体が家から一番近い神社ですが、住所によって違

      • 「自分磨きに疲れた」

        自分磨きをしようと思い始めたのは、いつからだろう。 そもそも、なんのために自分を磨くんだろう。 自分を好きになってもらうため? 好きな人にモテるため? そのゴールにあるものは 誰かに「認めてもらいたい」という気持ち じゃあその「誰か」って、一体誰なんだろう。 考えたことありますか? 職場の上司?部下?同僚? パートナー?家族? 彼氏の元彼女? 昔仲良くしていた同級生? 意地悪してくるあの人? 今日くらいは自分磨きなんて忘れて 何かやらなきゃじゃなくて、体と心の力を抜

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