ネガティヴ言葉代表3選とそれを改善する言葉3選
こんにちは、庭田真理子です。
私は、過去に
自分には価値がない。
お金を稼げていない自分には、価値がない。
夫のお金を自由に使っちゃいけない。
と、思っていました・・・・
なので、専業主婦時代は、超苦しかった・・・
専業主婦なので、社会から隔離されたような、孤独な子育てだったし・・・
夫以外の大人と会話できない・・・そんな毎日だったので、誰からも忘れさられたような、恐怖感がありました・・・
こんなネガティヴな思考癖の塊だったので、当然、自分を労うとか・・・
自