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自信をつけるのに頑張らなくていい話
BEライフコーチ尾﨑まり江です。
自信をつけるために、小さな成功体験を積み重ねる努力していませんか?
頑張って頑張って自信をつけようとしているのに、いつまで経っても自信が持てない自分がいる…そんな方は最後まで読んでくださいね。
自信があるから成功する
多くの人が、自信をつけようと小さな成功体験を積む努力をします。
実は、これが間違っているんです。
「自信があるから成功する」んです。
じゃ、自信がないから成功できへんやん!って、お怒りの言葉が飛んできそうですなので、弁解させてください。
あなたももともと自信を持っている
自信がないのは、ただの思い込みです。
自信は誰でも同じように持っているものだからです。
何を言ってるんだろう、この人は?と思われたでしょうか?
知ってますか?
私たちがこの世に生を受けて、生まれてくる確率を。
精子と卵子が結びつく確率は、少なく見積もっても1000億分の1と言われています。「少なく見積もって」です。
年齢が上がるほど、もっと難しくなり、結びつくのは奇跡的です。
奇跡的に生まれても、幼くして命を落とす赤ちゃんもいるのです。
それが40年以上も生きて、今、ここにいるんです。
それだけでも価値があることで、あなたは「自信」を持っていいんです。
自信を持つためにすることはたった一つ
だから、自信を持つためにあなたがすることは、成功体験を積むことではなく、自分自身の存在価値を認め、自分自身を大好きになることです。
今生きているだけで、あなたには価値があり、生きているだけで素晴らしいと言えるのです。
あとは、「自分」を「信じて」行動するだけです。
最後に
最後まで、読んでいただき、ありがとうございます。
自分を信じること、分かるけど、なかなかそんなマインドにならないという方は、ぜひ無料相談を受けてみてください。
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