うっかりアラフィフちゃん 森に吸われる vol.2 〜つらいからの解放〜

アラフィフちゃんはガッツリ昭和世代。小中学校の体育の時間、部活の時間とい えば、「水を飲むなー！」の世界だった。今の子どもたちからすると、きっと「なんのこと？」だろう。 運動はつらく、苦しいもの。競争させられるもの。そんな子ども時代の刷り込みが、大人が運動することへのある種の抵抗感を生んでしまったのかもしれない。 でも大人になるにつれて、体育や運動への固定観念が覆されるようなことが少しずつ起き始めた。 １つは大学生になり、「フルマラソン完走」を目標にする授業を取った時の