ハリとコリの違い🧘‍♀️

よく、
肩が凝ってますね〜

肩が張ってますね〜

とは、言ったり聞くものの👂

ハリとコリの違いって何⁉️

って思ったことありませんか？

私はふんわりと
ハリは張っている👈そのまま笑
コリは硬くなっている
というイメージでした😌

調べてみたところ…

ハリは筋肉全体が広範囲にわたり、硬直している

コリは筋肉の一部分が硬直している

今の私は、体全体ハリまくりやな😆笑