Marie 2024年6月19日 13:32 不安で心がざわざわして、ジェットコースターで落ちる時みたいにすっと全真の力が抜けるような感覚。心にヒビが入ってて、時限爆弾を抱えている感覚。この状態でよく頑張っている。今日はちゃんと早めに休憩をとってみた。ちゃんと1時間休んでみる。そしたらあと4時間で残業せずに帰る。(念) #ひとりごと #たぶん適応障害発症中 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート