本当に必要なこと

ある時、自分の不足感に襲われる。

でもそんな時は
何かが足りたいと、何かを得なければと
思いすぎているだけじゃないだろうか。

自分の人生にとって必要なものは
もう十分にもって生まれている。

必要なのは自分を大切にする心。

辛いとき、悲しいとき、
自分自身に手を差し伸べること。

外の世界になんて
答えを求めなくても大丈夫。

何も足りなくありません。
もう十分な存在です。