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先日、コーチングを受けていてコーチに言われた一言。 「モヤモヤしますよね～、でも解決しようとするんじゃなくて、それを味わうんです」 衝撃でした。。。 モヤモヤが気持ち悪くて、解消したくて、コーチング受けているのに、 解消してくれないんですか？！（←この時点で他責ｗｗ） モヤモヤしてることや、悩んでることに対して、人間て脊髄反射的に解決しようとしてしまうらしい。 「あ、今私モヤモヤしているんだな～」 「なんでモヤモヤしてるんだろう？」 一歩引いた立場で自分のことを客観視し
コーチングを受けるとき、 「〇〇ってまままさんにとって、どんな意味ですか？」 と聞かれることがある。 例えば、「わくわく」 goo国語辞典によると、 「［副］(スル)期待や喜びなどで、心が落ち着かず胸が騒ぐさま。どきどき。「胸を―（と）させて包みを解く」」 私はわくわくとはなに？と聞かれて、 「肉体的につらいことでもがんばれるモチベーションがあるようなこと、 その目標・目的に向けてどうすれば実現できるかを自然と考えて実行できる状態」 と答えた。 質問に対して答えがずれてい
