”インナーチャイルドの癒し”とは、過去の自分を助けにいくこと。「準備ができた。さあ、泣いてるあの子を助けに行こう！」
インナーチャイルド、インナーアダルトを癒すとは何か。
それは、今の自分が過去の自分を助けに行くことだと思います。
”今の自分” と ”過去の自分” は他人。
そう考えたとき、まずは今の自分が準備できていないと、本当の意味で過去の自分を助けにいくことは、できないと私は考えます。
そしてそれにはタイミングがある。
だから直接的にそこに向き合うことが、今できていないように感じたとしても、
それはただ助けに行くための準備期間を経ているにすぎないので、
焦らずに今目の前の
