九鬼の記事vol. 226（2024.04.29)

１．今週の学び

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「今週の学び」では、今週のできごとから九鬼が感じたことについて述べています。主にトレーニング・コーチングの現場での気づきを発信したいと思います。
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　今週の学びは、「正確な動作と反復練習」です！

さて、今週も運動学習の観点から、ご紹介したいと思います！
今回は、以下のスライドを！

正確な動作を反復することと、エラーの修正をすることで
正しい動作を学習しようとする考え方です。
最近の傾向では、より周囲の環境などとの相互作用によって学習する考え方が広がっており、
それらの理論によると、
この練習方法は否定されることが多いですが、、、

でも実際に、コーチングをしていると、このフェーズは避けては通れないです。
ケースバイケースですよね。