市民ランナー高速化プロジェクト

✅市民ランナー✅指導者・トレーナー✅スポーツ科学を勉強する人、へ役立つ専門情報を届けます👍 知識をアップデートしたい方、僕たちと「オモロイ」を共有したい方、ここに集まれ🙋‍♂‍🙋‍♀‍ 【講師… もっと読む

✅毎週、月・金の朝に記事を配信します。それぞれの講師が記事を書くので、一週間で様々な情報をお得に… もっと詳しく

¥760 / 月

運営しているクリエイター: 市民ランナー高速化プロジェクト

#スプリント

九鬼の記事vol. 216（2023.02.12)

１．今週の学び★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ 「今週の学び」では、今週ので…

市民ランナー高速化プロジェクト

2か月前

九鬼の記事vol. 201（2023.10.30)

１．今週の学び★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ 「今週の学び」では、今週ので…

市民ランナー高速化プロジェクト

5か月前

九鬼の記事vol. 200（2023.10.23)

１．今週の学び★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ 「今週の学び」では、今週ので…

市民ランナー高速化プロジェクト

5か月前

九鬼の記事vol.199（2023.10.16)

１．今週の学び★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ 「今週の学び」では、今週ので…

市民ランナー高速化プロジェクト

6か月前

九鬼の記事vol.197（2023.10.02)

１．今週の学び★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ 「今週の学び」では、今週ので…

市民ランナー高速化プロジェクト

6か月前

九鬼の記事vol.194（2023.9.11)

１．今週の学び★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ 「今週の学び」では、今週ので…

市民ランナー高速化プロジェクト

7か月前

九鬼の記事vol.193（2023.9.4)

１．今週の学び★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ 「今週の学び」では、今週のできごとから九鬼が感じたことについて述べています。主にトレーニング・コーチングの現場での気づきを発信したいと思います。 ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ 　今週の学びは「地面に対して、上から接地のいいスライドができた！」です。　スプリントの技術において、「フロントサイドメカニクス」と呼ばれる身体の前で脚を操作することはとても大切です🙋 その動きを学習させるために、この

九鬼の記事vol.190（2023.8.7)

１．今週の学び★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ 「今週の学び」では、今週ので…

市民ランナー高速化プロジェクト

8か月前

九鬼の記事vol.176（2023.5.1)

１．今週の学び★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ 「今週の学び」では、今週ので…

市民ランナー高速化プロジェクト

11か月前

九鬼の記事vol.171（2023.3.27)

１．今週の学び★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ 「今週の学び」では、今週ので…

市民ランナー高速化プロジェクト

1年前

九鬼の記事vol.170（2023.3.20)

１．今週の学び★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ 「今週の学び」では、今週ので…

市民ランナー高速化プロジェクト

1年前

九鬼の記事vol.163（2023.1.23)

１．今週の学び★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ 「今週の学び」では、今週ので…

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1年前

九鬼の記事vol.159（2022.12.26)

１．今週の学び★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ 「今週の学び」では、今週ので…

市民ランナー高速化プロジェクト

1年前

九鬼の記事vol.157（2022.12.12)

１．今週の学び★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ 「今週の学び」では、今週のできごとから九鬼が感じたことについて述べています。主にトレーニング・コーチングの現場での気づきを発信したいと思います。 ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ 　今週の学びは，「YouTubeを再開しました🎉」です．　これまで，何回かYouTubeをしようと思って撮影・編集・アップロードを試みてきましたが,,, あえなく断念してきました😅 　ただ，YouTubeをすることの価