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市民ランナー高速化プロジェクト

✅市民ランナー✅指導者・トレーナー✅スポーツ科学を勉強する人、へ役立つ専門情報を届けます👍 知識をアップデートしたい方、僕たちと「オモロイ」を共有したい方、ここに集まれ🙋‍♂‍🙋‍♀‍ 【講師… もっと読む
✅毎週、月・金の朝に記事を配信します。 それぞれの講師が記事を書くので、一週間で様々な情報をお得に… もっと詳しく
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2020年5月の記事一覧

暑さ対策を、科学する。2-2

暑さ対策シリーズ、本日で最後です🙇‍♂️ 前回(先週の土日)に、みなさまからいただいた質…

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竹澤の記事vol.24(2020.5.29)

0.今週の記事のまとめ今週の記事では、「桃澤選手」や「寺尾さん」について書いています。…

暑さ対策を、科学する。2-1

この勉強会は終了いたしました。 暑さ対策を、科学する。の勉強会です。 先週の勉強会では、…

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九鬼の記事vol.24(2020.05.25)

0.今週の記事のレビュー★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ 「今週の記事のレビ…

暑さ対策を、科学する。1-2

昨日は、約220名の参加者にお越しいただくことができました。 もはや何も言うことはありませ…

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暑さ対策を、科学する。1-1

この勉強会は終了いたしました。 みなさま、お待たせいたしました。 暑さ対策(暑熱順化)の…

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九鬼の記事vol.23(2020.05.18)

0.今週の記事のレビュー★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ 「今週の記事のレビュー」では、本記事を簡単にまとめています。★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ 1️⃣今週の学び:今週の学びは、オンライン勉強会の内容と卒業論文の研究デザインについて。 2️⃣今週の陸上部・巧のトレーニング:トレーニングが進行できていないので、授業の紹介を。陸上競技の授業での僕らのリレーをご覧ください!笑 3️⃣今週のオススメ論文:今週の論文は、「仕事量を合わせた中強度および

市民ランナーに知ってほしい、「筋トレ」の話。1-2

こちらの勉強会は終了いたしました。 昨日は、140人を越える参加者にお越しいただくことがで…

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竹澤の記事vol.22(2020.5.15)

0.今週の記事のまとめ今週の記事では、「桃澤選手」や「寺尾さん」について書いています。引…

市民ランナーに知ってほしい、「筋トレ」の話。1-1

この勉強会は終了いたしました。 さて、いよいよ今週末になります。 市民ランナー高速化プロ…

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Zoom勉強会(5月)のご案内

こんにちは。 みなさん、いかがお過ごしでしょうか? 先日まで行われていました、スプリント…

九鬼の記事vol.22(2020.05.10)

0.今週の記事のレビュー ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆ 「今週の記事のレビ…

竹澤の記事vol.21(2020.5.8)

0.今週の記事のまとめ 今週の記事では、「桃澤選手」や「寺尾さん」について書いています。…

スプリント❌バイメカ@Zoom勉強会2-2 【ラスト】

スプリントと体幹・骨盤まわり いよいよ、スプリント❌バイメカの会もラストです💪 前回は120名以上の参加者がきてくださいました。過去最高を記録!!! より実践的な内容で、現場で応用できる内容を、アカデミックに研究ベースで講義してくれます。 博士号をもった、バイオメカニクス研究者の、本気の発表を、オンラインでお届けします。5月6日(水曜)21:00-22:00 金額:note購読者→無料    ゲスト(note購読者以外)→500円 参加方法:オンライン会議のアプリZ

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