今年も桃をいただきました。

桃は足がつくのが早いので、ご近所さんや家族で桃好きの友達にお裾分けしました。

桃が届くと、「夏本番」
です。
まだまだ暑いです。

冷たいものばかりでなく、温かいものを食べる。
睡眠環境を整える。
早寝早起き。

心がけて過ごしたいです。