79/ちょっとだけ習慣を変えてみた。

ずっとラジオを聴きながら家事や仕事をしていたけれど、

ここ数日音のない状態で過ごしている。
そしたら
今までより時間がたくさんあるような気がする。
自分に集中できるような気がする。

不思議