tmk 2023年10月4日 09:26 【2023/10/3】納豆ご飯 256㎉おにぎり 156㎉お弁当おかず 285㎉味噌汁 28㎉おでん 154㎉納豆ご飯 256㎉合計 1,135㎉お弁当小さくしたけど今のところ大丈夫そう👍 #ダイエット日記 #公開ダイエット この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート