【2023/7/28】

目玉焼きごはん　332㎉
おにぎり2個　352㎉
サラダ　72㎉
グリルチキン　112㎉
ビール　240㎉

合計　1,108㎉

運動　なし

1,100㎉以内にすることって本当に可能なのかな…？