人生100年時代に備えた心と身体のセルフケア@現役看護師まき

不妊治療・子育て・離婚・医療現場での経験を経てたどり着いた心のあり方・健康哲学で、 マ…

人生100年時代に備えた心と身体のセルフケア@現役看護師まき

不妊治療・子育て・離婚・医療現場での経験を経てたどり着いた心のあり方・健康哲学で、 ママの笑顔を増やして子供たちに明るい未来を手渡したいアラフォー看護師ママ

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【第2回セミナー開催】栄養とメンタルヘルスの関係性

こんにちは! 心と身体のセルフケアをサポートする現役看護師のまきです。 はじめましての方はこちらをご覧ください^^ Instagramもやってます!✨ 今月も大阪京橋にあるcafe ANGLERの間借りをされてる喫茶99で健康セミナーを開催しました!! 共同開催させってもらった、イライラママコーチの林由美子さんの作ったスペシャルな水素水入りモクテル🍷をいただきながらの健康セミナー!! 今回は「栄養とメンタルヘルス」について。 まずは私が23年間、医療現場で見てき

    • noteはじめました!!自己紹介

      兵庫県伊丹市在住 高校卒業してから現在に至るまで22年間 フルタイムで看護師をしているアラフォーシンママのまきです。 看護学校卒業後は、急性期医療・高度生殖医療・予防医療などの分野で経験を積み、現在は在宅医療の現場で働いています。 その傍らで女性、特にママの心と身体の健康の自立をサポートする活動をしています。 子供たちに「生まれてきてよかった」「幸せだな」と感じる未来を手渡すには、 まず!!お母さんが幸せになることからはじまると 日々の生活の中で強く感じているからです!