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superpudding
「筋肉祭り」に都々逸で参加します!
お腹凹ませ両手で探る
見つからないの腹筋が
もっと仲良くしていたいのに
すぐにいなくなるキミ
さては”かまってちゃん”だろ?
一度鍛えたインナーマッスル
長持ちするのよ背中美人
地道な努力が必要だけれど
一度ついたインナーマッスルは
落ちにくい、とインストラクターが
言っていました。数年前に。
シワもたるみも年輪だけど
表情筋トレ笑顔映え
鏡の前で表情筋を動かす練習してます。
写真うつりがよくなりました!!
と思っています。
老眼が進んだだけかもしれません。
クロウサさん、
筋肉祭りの企画、ありがとうございます❣️
筋肉つけて、寒い季節も暖かく乗りきりたいと思います😊
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