【悪習慣を断つ】禁酒その11 お酒の代わりになるもの3つ
おはようございます。くんくんです。
本日も5時起床。
最近は、だいぶ暖かくなってきましたですね。
その0 これまでの禁酒記事を振り返る
仕事増&飲酒量増→
徐々にコントロール効かなくなる→
2日酔いが長引く→
会社の飲み会の翌日出社できず→
信頼なくす→
禁酒決意→
アルコール依存症専門外来へ→
自宅の飲酒環境破壊→
禁酒中に何を飲むのか→
飲み会で飲まない方法→
飲まないために意識した3つのこと→
今日は、お酒の代わりになるも3つをご紹介いたします。
わたしは、こ
