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習慣改善 たばこ やめました。

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禁煙方法、禁煙してからの変化などを書いております。
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【悪習慣を断つ】禁煙までの道のり その2

おはようございます。くんくんです。 今朝は、5時の目覚ましより早く4時58分に自然に目が覚め…