【ミニコラム】メンタルが弱いのは自分せい?!
私が音大生だったころ、メンタルについての授業はありませんでした。
なので、演奏の技術以外の「メンタル」の部分をどうやって解消すればいいのかわからなかったんです。
ただ、
「自分はメンタルが弱いなぁ
だから上手く演奏できないんだろうなぁ」
と、ぼんやりと不安を抱えたまま4年間を過ごしました。
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