寝てもおばちゃんは育たんよね

はははっいやね
ここんとこずっと睡眠時間が
短いなあって思って

消灯時間を早めないとあかんって
承知してるんだけど

ゴソゴソしてて
それが当たり前になってるから

だからテンション低いのかな
電車で寝過ごしちゃうし

この歳になって今さら
育ちたいわけでもないけど

身体がもたないかなあって

ふと
寝る子は育つ
の言葉が目の前に

ちょっと考えてみた笑笑

お肌と老体のためにも
消灯時間を早めてしっかり
熟睡しないとね

やれるだけ
努力してみることにしようかな