新米パパへのお願い

私が新米ママだった2年前を振り返って新米パパにお願いしたいことを書いてみました。少しでも新米パパ、ママのお役にたてば嬉しいです。

1. ママも未経験

ママも新人ママです。おっぱいついてても経験はありません。俺は無理と言われると、心が荒れます。(爪切りとか、寝かしつけとか)

2. 寝かせてあげる

新生児期はとにかく寝たいです。ママじゃないと寝ない子にならないように、早いうちから寝かしつけへの参戦をおすすめします。帰宅後だけでも、授乳後あかちゃんが寝る前に「寝かしつけ、代わるよ。休みなよ。」って言ってくれたら、ほんとに助かります。この場合、ママもおっぱいで寝かしつけをする習慣をつけない方が頼みやすいです。うちは混合だったので、夜追加のミルクをあげて、げっぷさせて、寝かせるところは夫に頼んでました。

3. 一人時間を作ってあげる

産褥期が過ぎて、外に出る余裕が出てきたら、赤ちゃんを預かって、一人の時間を作ってあげてください。家で寝るもよし、美容院にいくもよし、映画を見るもよし。たぶん、一人時間をすすめてもらっただけで、ママの顔が明るくなるはず。どんなに子供が大好きでも、一人の時間はほんとに大切です。私も産後初めて一人で美容院に出かけたとき、抱っこ紐のない身体の軽さやここしばらく感じたことのないウキウキした気持ちに自分でもびっくりしましたから。二人目の今も1ヶ月自分時間がとれなかったときは、振り返るとイライラしてたなぁと思います。

4. 家事をする

育児だけじゃなくて家事もしてみてください。親の都合なんて考えずにわーわー泣く子供を見ながらやる家事は全然進みません。ごはん食べるのも一苦労です。ごはんを作ってくれたり、朝ミルクあげてる間に掃除機かけておいてくれると気持ちよく一日過ごせます。(ちなみに産後は2、3ヶ月くらいからびっくりするほど毛が抜けます。。)

5. 話をきく

最後に、ママの話を聞いてください。ただでさえオトナと話す時間が少なくて話し相手に飢えています。パパは不安なこと、悩んでることを話せる相手であってほしいです。特に産後は寝不足とホルモンの影響で不安定なので、味方になってあげてください。また、当然人によってパートナーに求めるものは違うので、パートナーとよくコミュニケーションをとるのが大切です(^^)