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はじめまして、コーチのmameです。ご訪問ありがとうございます。「今の自分の答えに出会う」&「自己肯定」と「社会的承認の調和」をテーマに、コーチとして大事にしている世界観やスタンスなどをご紹介します。
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はじめまして、コーチのmameです。ご訪問ありがとうございます。 こちらでは、コーチとして大事にしているMVVやスタンスなどをご紹介します。 💡自己紹介はこちらからご覧ください 💡コーチング体験セッションはこちらからお申し込みください 🕯️VISSION/コーチとしての世界観 曖昧で、不確かで、どうなるか分からない正解のない、この世の中。 生まれただけで価値があり、必ず積み重ねてきた過去に意味があるはず、 私はそう信じています。 ロウソクの芯にあるような、 あな

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    • セルフラベル開発のススメ

      お久しぶりです。mameです。 昨年のアドベントカレンダーでアウトプットに挑戦する！ と宣言していたのに、noteの更新は久しぶりになってしまいました。 それでも、個展を開催したり、LINEなどnoteではない場で私らしくアウトプットと向き合っていたので、お許しください笑 近況のご報告から始めると、4月に第2子の育休より復職しました！！ しかし、育休中に会社が吸収され、復職先は規模もメンバーも仕事内容も違う部署・・・。そんな想定外復職にも関わらず、高い評価をいただきました

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      • ライフミッション到達ジャーニー

        こんにちは、mameです。 ライフミッションを言葉にしはじめたのは、5年前。 ライフミッションを作ってよかったことは、 ・判断軸ができたので、迷った時立ち戻ることができるようになった ・何かを選択しない時、納得ができ後悔しないようになった ・自分が苦しい、歩みたくない道を気づけるようになった などなど、前に進むためのエビデンスや、不安なら逃れるお守り、チャンスを引き寄せる羅針盤など、導いてくれています。 ・どうやって作ったの？ ・揺るがない自分軸私も欲しい と質問を

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        • 自分と対話するロウソク会開催

          こんにちは、mameです！ 昨年から提供を始めた「ロウソク会」 2022年最後のテーマは！！ ”2022年の振り返り”です。 ロウソク会とは日々生活する中で自分と向き合いたい、深く考えたいと思っても、慌ただしく過ぎていく日常の中で、自分で習慣的に時間を作ることは難しいですよね。 コーチングは「強制的に立ち止まれる贅沢な時間」と表現されることもありますが、お金や他のやりたいこととの優先順位の兼ね合いや、他者に自己開示する気持ちのハードルなどなど、コーチングをはじめ、他者

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          私の願いをより多くの人とと分かちあうために挑戦したいこと〜アドベントクエッション ZaPass

          ZaPass出身のコーチが送るアドベントカレンダーならぬ、アドベントクエッション。 クリスマスまでの25日間、ZaPASSコーチ養成講座の講師たけさん（小寺さん）からいただいた問いのプレゼントに、受講生の有志達が答えていくシリーズ。ここまで10日間も問いと向き合った素敵なnoteが投稿されているので、ぜひご覧ください。 10日目は、8期生のmameがお送りします。 私が受け取った問いはこちら。 最初に送られた時、頭をガツンとやられました。 願いを"分かちあう"そんな感覚

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          自己紹介

          こんにちは、”自己肯定と社会的承認の調和”をビジョンに、コーチングセッションやジャーナリングイベントを実施しているmameです。 ご訪問いただきありがとうございます！ こちらでは、コーチとしての自己紹介をさせていただきます。 コーチングの世界観、メニューの詳細はこちらをご覧ください。 Profile「ワークもライフも自分らしく楽しむ＆楽しめる人・環境を作る」を個人ミッションにキャリアを紡いできました。学生時代より労働学を専攻。デンマークでのフィールドワークを経て、ソーシャ

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