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sado774
今月のアスタキサンチン🦐01
今月は海老🦐とブロッコリー🥦のタルタルサラダを頂きました(^^)
ファミリーマートで売っていました。
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アスタキサンチンの食材は海老🦐、蟹🦀、鮭、
イクラなど有りますが、鯛もアスタキサンチンが
有る様です。
蟹、イクラ、鯛などは結構値段が高いので基本
買いません(^^;;
買うとしても、主に🦐エビが入った加工品(今回の様なエビサラダ とか)
もしくは頑張っても、鮭の弁当を買うぐらいです(^^;;
でも、スーパーに行った時、鮮魚コーナーで
イクラを見てイクラ丼を思い浮かべて美味しそう
だなと思ったり、蟹🦀を見つけたらカニ鍋
美味しそうだな等と思い浮かべたり とかは、
しています(^^)
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